ATEMREISE „DANKBARKEIT, ERFOLG, LACHEN & LIEBE“
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Audio
Dauer: ca. 88 Minuten
Zirkuläre Atmung: 30 Minuten
Herzöffnungsmeditation: 18 Minuten
Integrationsmusik: ca. 40 Minuten
The Opening, There Is So Much Magnificence, Suddhosi Buddhosi, Lokah Samasta, Das Gasthaus, A Quiet Moment)
Das Herzgebet
Ich bin in diesem Körper, aber ich bin nicht der Körper
Ich und der Körper sind getrennt
Der Körper gehört mir nur für kurze Zeit, auch wenn ich noch hundert Jahre lebe, wird es wie ein Blitz vergehen
Alles außerhalb meines Herzens ist nicht wirklich meins
Mir gehört nichts auf dieser Welt
Alles was ich besitze ist in meinem Herzen enthalten
Die Liebe, die ich für andere habe und die Liebe, die sie für mich empfinden, ist meine
Meine Verbindung zu Gott ist meine
Meine Weisheit ist meine
Meine Freude ist meine
Ich atme in mein Herz und aus meinem Herzen aus, möge ich nicht noch einen Moment damit verschwenden, mir die Liebe für jemanden anderen oder mich selbst mir vorzuenthalten.
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